星期一, 10月 13, 2014

睡眠質量不好

結果白天就一直打哈欠
人總是感到很疲勞


或許
是連續數個星期沒去運動了的緣故吧
體內的毒素累積過多啦
要趕緊去亂跑一通才行了


啊···············

可惡的煙霾
卻在這個時候突然到訪
搞到我又有藉口偷懶了······

星期四, 9月 25, 2014

漫遊街路與網絡

週二晚
開始步行訓練
全程6公里路程
用了一小時十一分鐘的時間完成
不過沿途還蠻多車的·····

星期二, 9月 16, 2014

主的召喚

 小濟本身是一名天主徒
可是在過去的20多年
幾乎都沒去教堂


或許是天主的召喚吧
在半年前小濟開始到教堂參與彌撒
而小濟也在上個月向神父辦了告解
領了聖體


可是
懶性幾乎是小濟的根本
過去半個月來
小濟又開始忘記【天主】
晚間總是偷懶不祈禱


神啊~請加強我的信德
我一定要堅持········

驅走懶性

連續幾天都加班
回到家時幾乎都全身乏力了
再加上懶惰心作祟
這幾天都沒去緩跑


今天
突然心血來潮
到街上走走
就這樣的走了一公里


我一定要堅持·········