彩虹環

馬來西亞政壇變天的見證者

黑手指

救國大業

印裔候選人閩南語向選民拜票

檳州行動黨日落洞國會議席候選人雷爾，用標準閩南語向選民拜票

“凍蒜”

檳州行動黨日落洞國會議席候選人雷爾、柑仔園州議席候選人佳日星與光大州議席候選人鄭來興，今早到關丹律菜市場拜票，菜販遞上大蒜並以福建語祝福他們“凍蒜”（當選）。

跟對人，你吃雞

絕地跑路

今晚開殺嗎～

馬丁大夫（Dr. Martens）靴

還是經典的好

海墘的淡黃溫暖

淡黃溫暖
逐漸
被白冷取代

喬治市之美

眺望喬治市

百鬼夜行 6公里

人生另一枚路跑獎牌···

葡萄美酒 玻璃杯

人生難得幾回醉
與夜幕乾杯

入侏羅紀

不會吧！恐龍！

又是雨天的晨曦

朦朧的早晨吹起冷冷的晨風，讓人有種窩在被單內不想起來的感覺。

有種暫時脫離現實，在夢境中追求理想的念頭，奈何現實的生活，殘酷的將我們從甜夢中拉出，提醒我們又辛勞工作的一天。

人生無奈

莫過於此

肆月拾叁日 貳零壹柒年 晨

飯後甜品

午餐，在公司附近的經濟飯檔解決後，小倫子揪去7仔，就這樣的選了這個做甜品～

今年首個10公里路跑。完成

今年個人首項10公里路跑完成
這次的活動很多人到了5公里都走捷徑，可是奄還是堅持完成10公里！
可見奄實力之洪荒也～
接下來備戰5公里夜跑！！！ 

預兆？！

天氣本來就是令人難以捉摸，就連氣象局也未必摸得透～
可是····檳島近年來接二連三的出現·····海龍捲！這是什麽情況？！
難道真的是檳島即將有偉人出現的預兆？！
（根據中國古代書籍描寫，凡有偉人出現，天氣就會異常）

雨，下了嗎？

風，突如其來
浪，滔滔而至
雨，下了嗎？

氣候的變化總是讓人措手不及，所以要珍惜晴天的日子。

路跑。我愛檳城

今年參加三個路跑活動，從3公里開始順序前進6公里然後到10公里，而這可是6公里路跑的獎牌（滿足下自戀的我）········人生就是要有自我獎勵，這樣子生活就能愉快，自爽就好·····大家一起為生活加油！

難得發呆

適時的發呆成了生活的調劑，放開思想漫遊在空白的思緒中······

超爽的懶洋洋、超爽的無所事事、超爽的望著前方發呆······

好啦，發完呆·····繼續埋頭苦幹～
人生就是不停的打怪····

山居夜宴

這一夜熱鬧非常

即將邁入人生另一個里程碑

即將邁入人生的另一個里程碑，突然感到很感慨，很多時候我們想要的未必是我們獲得的，而我們想要的或許也不一定適合我們。

很多時候，我都反复的自問，一個近15年的習慣突然要改變確實不容易。

可是我不改變，不等於它不會改變，所以很多時候改變與否，並不是我能做的決定。

既然環境與情況改變了，那我就得好好的學習習慣它。

希望這個改變會比以前更好，也希望大家給我祝福，最後我也希望能獲得天主的保佑。

告別

從2005年開始至今（2016年）

很高興認識大家

也很感謝大家一路的陪伴與支持

可是我想這個部落是時候完結了

這裡有著不少的生活記錄

也有著不少的網友陪伴

要結束這裡的一切

說實在的我真的很不捨得

不過

這些年來

我已經很少上來這了

與其荒廢，不如瀟灑的劃下句號·······

再一次的

感謝曾在我生命中經過的旅客·······

至於那些背叛、欺騙及卑鄙的鳥人

你們給老子滾到地獄去吧················幹！

“劏雞”不成

玩過“話事啤”(poker)的人都知道，就算手中開始拿著一副爛牌，只要牌技好，或則都可以憑著“偷雞”冇牌當有牌令對方陣腳大亂而“吼”走對家，成為大贏家。

58歲的馬來西亞

 團結不應該靠口號 

喊得比唱來得好聽

走，上街去

 按《聖經·利未記》記載

儀式將羔羊獻作贖罪祭

bersih4.0 老黃依舊

 

走，上街頭，能有改變？

 

突然間沒了靈感

突然間沒了靈感

831713513連串數字

一宗簡單的偷竊手機案件轉變到數百人夜圍劉蝶廣場，更差點釀成種族衝突，這個局面實在恐怖，馬來西亞自1957年8月31日獨立以來，就只有歷史上記錄的一次發生過種族大衝突，那次更被後人稱為513事件。

會不會是另一粒boh hood的榴槤

日前美國《華爾街日報》報導一個馬來西亞發展有限公司（1MDB）將7億美元（約26億3000萬令吉）匯入我國首相拿督斯里納吉戶口一事，姑且不論真偽，這事件確實令納吉的人氣跌得仆街。

一封給太陽的信

親愛的太陽：

您好，感謝您這麽多年以來都是那麼的熱情讓我倍感溫暖，而您的熱情持恆度簡直就是無以倫比，更不容置疑。

可是近期您的【親和力】卻越來越讓大家【吃不消】了，就好比這幾天，您的熱情不僅是讓我感到就快虛脫了，更堪的是頭疼不已。

雖然說陽光充滿著希望，可是希望太大總難免會讓人擔憂，畢竟失望會更大，所以大家都希望您維持著以往的溫暖就可以了，不需要太過熱情，謝謝。

一位愛您的平凡人 親筆
2015年4月28日

寫意人生

睡眠質量不好

結果白天就一直打哈欠
人總是感到很疲勞

或許
是連續數個星期沒去運動了的緣故吧
體內的毒素累積過多啦
要趕緊去亂跑一通才行了

啊···············
可惡的煙霾
卻在這個時候突然到訪
搞到我又有藉口偷懶了······

旅伴

占中。何不來張wefie

戲劇裡你我立場對立
可卸下面具後的我們
何不來張wefie

靈機一動

文藝達人巷。海墘姓氏橋

寶福社
鎮廟之寶
 血腥大伯公

漫遊街路與網絡

週二晚
開始步行訓練
全程6公里路程
用了一小時十一分鐘的時間完成
不過沿途還蠻多車的·····

你的選擇。你的路

人生就是如此
既然選擇了
就要
堅持走下去

踏上久違的喬治市夜街

這一夜
我就這樣的走了七公里的路程

即興走

檳城街景

主的召喚

 小濟本身是一名天主徒
可是在過去的20多年
幾乎都沒去教堂

或許是天主的召喚吧
在半年前小濟開始到教堂參與彌撒
而小濟也在上個月向神父辦了告解
領了聖體

可是
懶性幾乎是小濟的根本
過去半個月來
小濟又開始忘記【天主】
晚間總是偷懶不祈禱

神啊～請加強我的信德
我一定要堅持········

驅走懶性

連續幾天都加班
回到家時幾乎都全身乏力了
再加上懶惰心作祟
這幾天都沒去緩跑

今天
突然心血來潮
到街上走走
就這樣的走了一公里

我一定要堅持·········


 

老天總是喜歡給人措手不及



無論是晴天下雨或是雨後火災
老天總是喜歡給人措手不及

中秋夜。跑

再完成的10公里步行路程

初次試穿感覺不是很好
可能是新鞋的關係鞋頭有點窄
所以走不到2公里
腳趾頭就摩擦疼痛了

 

不過
這鞋的避震還蠻不錯的
穿在腳上確實有一股要
衝～衝～衝～的感覺·······



阻不了的慢跑樂

跑完6公里
已是夜幕
降臨了

跑脫壓力

人生本來就是這樣簡單

慢跑的開始

我的戰友陪我征服了4KM
我地的奮鬥依然持續前進中

KNS······這裡不是朝鮮

大馬政府指網上詆毀國家領導及政黨領袖的風氣日益嚴重

為此政府有意要封鎖網絡社交媒體【面書】裡頭的部份族群及使用者，在此之前政府將會諮詢民眾意見·····

【你怎麼看待此事件】

馬來西亞國庫控股擬14億令吉私有化馬航

馬來西亞國庫控股擬14億令吉私有化馬航，這也意味著上市29年的馬航即將除牌。此外，消息也透露，國庫控股建議每股退回27仙給合格股東，直至本月7日為止，國庫控股持有馬航69.37%的股權。

馬航(MAS)在1985年12月上市，價位落在5令吉，而在1989年創下8令吉最高價位記錄，然而2009年開始該股走勢起落不定，直到今年5月19日跌至15仙，然後在本月7日收市時價位落在24仙。